Bấm mí là một trong những phương pháp thẩm mỹ được ưa chuộng hiện nay, giúp đôi mắt trở nên to tròn và tự nhiên mà không cần phẫu thuật phức tạp. Tuy nhiên, sau khi thực hiện bấm mí, việc chăm sóc sức khỏe và chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Một câu hỏi được nhiều khách hàng quan tâm là ""bấm mí kiêng ăn gì?"". Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích về chế độ ăn uống sau khi bấm mí, để bạn có thể đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu nhất.

1.Vì sao chế độ ăn uống quan trọng sau khi bấm mí?

Bấm mí là phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật, giúp tạo nếp mí tự nhiên mà không cần dùng đến dao kéo. Mặc dù là một thủ thuật nhẹ nhàng, nhưng bấm mí vẫn yêu cầu một quá trình hồi phục để đạt được kết quả lâu dài và đẹp nhất. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình lành vết thương và duy trì hiệu quả của ca bấm mí.

2.Bấm mí kiêng ăn gì? Các thực phẩm cần tránh

Sau khi thực hiện Bấm Mí Hàn Quốc tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng, để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng, sưng tấy và giúp mắt nhanh lành, bạn cần chú ý đến một số nhóm thực phẩm cần kiêng ăn như sau:

2.1.Thực phẩm dễ gây sưng viêm

Các loại thực phẩm có tính nóng, cay như ớt, tiêu, gừng, tỏi có thể làm tăng nguy cơ sưng tấy, viêm nhiễm vết thương. Sau khi bấm mí, hệ thống miễn dịch của cơ thể đang tập trung vào việc hồi phục, nên việc ăn các thực phẩm này có thể làm giảm hiệu quả của quá trình lành vết thương.

2.2.Thực phẩm chứa nhiều đường

Những thực phẩm có lượng đường cao như bánh kẹo, nước ngọt, đồ ngọt có thể gây ra tình trạng mụn nhọt và làm chậm quá trình hồi phục của vết thương. Đặc biệt, lượng đường trong máu quá cao có thể ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào và làm chậm quá trình lành vết thương.

2.3.Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Các món ăn chứa nhiều dầu mỡ như thức ăn chiên xào, đồ ăn nhanh có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vùng mắt. Hơn nữa, dầu mỡ có thể khiến cơ thể bị tích nước, làm tăng tình trạng sưng tấy sau khi bấm mí.

2.4.Hải sản và thực phẩm dễ gây dị ứng

Một số loại hải sản như tôm, cua, ghẹ có thể làm tăng nguy cơ dị ứng, gây sưng tấy vùng mắt, ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Vì vậy, bạn nên kiêng ăn hải sản trong ít nhất 2 tuần sau khi thực hiện bấm mí.

2.5.Các loại đồ uống có cồn

Đồ uống có cồn như bia, rượu không chỉ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể mà còn gây ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, dễ dẫn đến tình trạng sưng tấy, bầm tím. Để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng, bạn nên tránh xa đồ uống có cồn ít nhất trong 1 tháng đầu sau khi bấm mí.

2.6.Thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản

Các thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều chất bảo quản hoặc phẩm màu như snack, thực phẩm đóng hộp có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình hồi phục. Bạn nên tránh các loại thực phẩm này để giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và tránh những vấn đề không mong muốn.

3.Những thực phẩm nên ăn để hỗ trợ quá trình hồi phục

Ngoài việc kiêng ăn những thực phẩm có hại, bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương và duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài. Các thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, dứa giúp tăng cường sức đề kháng và tái tạo tế bào da. Omega-3 từ cá hồi, cá ngừ, hoặc dầu ô liu cũng rất tốt trong việc giảm sưng và chống viêm.

Bên cạnh đó, các thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt bò, trứng, đậu hũ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và hỗ trợ tái tạo mô da. Các loại rau xanh như rau cải, rau ngót, và các loại quả giàu chất xơ cũng giúp làm đẹp da, giúp vết thương nhanh lành hơn.

4.Lời khuyên từ Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng

Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng luôn chú trọng đến chất lượng và kết quả của các dịch vụ thẩm mỹ. Để có được đôi mắt đẹp tự nhiên sau khi bấm mí, bạn cần chăm sóc đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh chế độ ăn uống, việc giữ vệ sinh vết thương, tránh tác động mạnh lên vùng mắt và theo dõi tình trạng vết thương cũng rất quan trọng.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về quá trình hồi phục sau khi bấm mí, đừng ngần ngại liên hệ với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Chế độ ăn uống là yếu tố không thể thiếu trong việc chăm sóc sau khi bấm mí. Việc kiêng ăn các thực phẩm không tốt cho sức khỏe sẽ giúp bạn có được kết quả thẩm mỹ đẹp tự nhiên và nhanh chóng hồi phục. Hãy luôn tuân thủ những hướng dẫn từ bác sĩ và chăm sóc bản thân tốt nhất để có đôi mắt to tròn, cuốn hút. Chúc bạn sớm đạt được vẻ đẹp như mong muốn tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng!

>>> Tham khảo: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng cắt mí mắt có tốt không?